脱・メタボ。

禁煙して１年以上が過ぎました。
もう20年以上吸ってた煙草。
絶対止めれないと思ってた煙草。
いや・・。
止めるつもりがなかった煙草。

今は周りが吸ってても吸いたくもありません。
人間変われるものですね。

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禁煙のススメ。

前回からの続きです。

禁煙をして変化があったのは。
前回も書いてますが、匂いに敏感になった事。
メタボリック症候群の予備軍になった事。
一般に言われてる「御飯が美味しくなる」とは思わなかった事。
（前から美味しいと思っていたからかな）
等。
結構マイナス的要素がありますね。



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便秘

前回からの続きです。

匂いに敏感になったのはいいのですが。
慣れない事をしたせいか・・・。
しばらく半年くらい酷い「下痢」と「便秘」に悩まされました。
自己療法でも追いつけない位に（汗）

結果・・。

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敏感

今日の佐賀県地方はとても暖かったです。
しかし晴れた分、花粉が多い日だったようです。
花粉症の方いかがお過ごしでしたか？
そんな花粉症の貴方の少しでも役に立ちたいと考えております。
この情報はまた後日に・・・。

話はかわりますが。
前回からの続きです。

煙草を辞めると、もう一つ未知の世界が体験できます。
それは・・・。
「匂い」に敏感になります！

おそらく20年以上もの間、鼻の中はヤニだらけ。
その匂いに麻痺してたんでしょう！

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閏年

今日は4年に1回のうるう年ですね。
なんと！いつもの年より一日多いんです。
そして2月29日という4年に1回しかかけない記事です。
ラッキー！！

そんなツイテル日なんですが・・。
今日も食べすぎました。

話は前回を参考にしてください。

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体重増。

煙草を辞めて約半年が経ちました。
何を隠そう、20年以上も吸ってたんですね。

我ながら辞めれるとは思いませんでした。
というか、ずっと辞めれないとおもってました。
でも辞めて半年以上過ぎました。

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